Durant una bona part del segle XX es va considerar que el deteriorament cognitiu no es podia evitar, però el panorama ha canviat en els darrers anys, fonamentalment en constatar que la incidència ha disminuït a Europa i els EUA. El fet d’existir factors ambientals que poden provocar canvis en l’activitat dels nostres gens i la capacitat de neuroplasticitat del nostre cervell, obren noves perspectives basades en evitar factors de risc. Així, doncs, certs hàbits poden millorar la salut cerebral, preservant un futur òptim durant més temps.
SEGUEIX-NOS